Name: Hatha Yoga @NIKKI BEACH - Lev. 1
Start: 2025-08-27T07:00:00+02:00
End: 2025-08-27T08:00:00+02:00
Location: Tree Yoga Shala

Tree Yoga Shala

Uno yoga quasi di base, l'Hatha Yoga, con posizioni semplici ed eseguite con calma e senza alcuna fretta a cui si uniscono nozioni di respirazione (pranayama), rilassamento e meditazione. Ideale per i principianti, l'hatha yoga è utilizzato come metodo per trovare un maggior equilibrio anche dai più esperti.

Hatha Yoga @NIKKI BEACH - Lev. 1

Fondatrice di Tree-Yoga e proprietaria della Tree Yoga Shala. 
Sono un'insegnante di Yoga italo-svedese, attualmente basata in Abruzzo. Ho iniziato a praticare yoga quasi 13 anni fa ed è stato amore dal primo "asana". Mi sono diplomata insegnante di yoga a Firenze e da allora ho coltivato la mia passione accumulando molte ore di formazione con insegnanti affermati, sia in Italia che nel mondo. Nelle mie lezioni amo combinare sequenze creative, uno spirito giocoso e un profondo attaccamento alle pratiche yoga orientali, con l’obiettivo che i praticanti scendano dal tappeto sentendosi rinfrescati, equilibrati e nutriti: nel corpo, nella mente…e nell'anima.

Nathalie 

Yoga

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ago 27, 2025 alle 07:00Hatha Yoga @NIKKI BEACH - Lev. 1

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