Name: Vinyasa Flow @ NIKI BEACH - Lev. 2
Start: 2025-07-28T06:45:00+02:00
End: 2025-07-28T07:45:00+02:00
Location: Tree Yoga Shala

Tree Yoga Shala

Il Vinyasa Yoga è una forma di yoga dinamico che si concentra sulla sincronizzazione del respiro con i movimenti del corpo. La parola "vinyasa" significa "movimento sincronizzato con il respiro" e si riferisce alla transizione fluida tra le posizioni di yoga. Il Vinyasa Yoga è spesso descritto come una danza meditativa, in cui ogni movimento è guidato dal respiro.

Vinyasa Flow @ NIKI BEACH - Lev. 2

Laureata in Scienze Motorie, ha iniziato il suo percorso con lo Yoga, a Buenos Aires, facendo una Formazione di Hatha Yoga. Qui in Italia ha continuato a studiare e ha fatto una Formazione di Yoga e movimento specializzata sulla biomeccanica del corpo umano, e poi un'altra Formazione in Spagna, Barcellona (350 h Yoga Alliance). Lavora nell'ambito sportivo da 10 anni facendo diversi lavori con bambini e adulti, é inoltre insegnante di Fitness, Funzionale e Istruttrice di Nuoto. Antonella é appassionata del movimento, per lei il corpo è la nostra casa e in ogni lezione la sua intenzione è poter trasmettere un sguardo gentile e amorevole verso noi stesse/i e una connessione consapevole con il nostro corpo, mente, anima per transitare il viaggio della vita nel miglior modo possibile.

Antonella

Yoga

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lug 28, 2025 alle 06:45Vinyasa Flow @ NIKI BEACH - Lev. 2

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